肝脏是人体很重要的器官之一，肝脏一旦受损的话，对人的身体健康也有很大威胁，因此要留意自身的变化，发现问题及时就医检查。

刷牙出血

如果刷牙时老是会出血，千万不要以为是上火，也可能是肝脏受损发出的信号，因为肝脏受损身体的凝血功能会下降，毛细血管密集的地方就很容易会出血。

眼睛不适

起床后眼睛经过一夜休整应该不会出现不适的情况，如果眼睛干涩不舒服，需要警惕是否肝血、肝阴不足导致。

尿液如茶色

尿液发黄很正常，如果出现茶色可能提示肝脏已经受损了，因肝受损会影响胆红素代谢，会造成尿液排出的颜色变深，所以就出现了茶色。

口臭

很多因素都会导致口臭，肝脏不好也会导致口臭，血液中的氨含量、尿素氮会增加，当呼吸时，氨会排出一部分，就会出现腐臭味，如果肝出现衰竭，可能排泄物也会有恶臭味。

右上腹疼痛

早餐起床右上腹疼痛也是肝不好的情况之一，肝区疼痛一般提示肝脏出现病变，需要引起重视。

疲惫无力

肝脏受损，即使休息了一夜还是会感觉到浑身无力感，还会出现食欲不振、消化不良等消化系统问题。

脚踝出现水肿

很多原因会引起水肿，但是肝脏出问题也会导致水肿，一般出现在脚踝处的水肿，如果起床发现脚踝有水肿的情况应当尽早就医。

晚睡熬夜

长时间的睡眠不足会引起很多疾病出现，肝脏得不到一个很好的休息，不能进行自我修复，会诱发肝脏疾病。

长期大量喝酒

酒精对于人体的伤害很大，特别是长期大量的喝酒，会导致肝脏受损，如果肝脏出现问题还继续饮酒，可能会导致肝癌出现。

易动怒

容易生气、动怒，经常脾气暴躁的情况会给肝脏“添堵”，严重损害健康，一定要保持良好的心态，学会调节、控制好自己的情况。

滥用药物

很多人喜欢去药店买药，擅自做主的服用，可能会导致副作用出现，对于肝脏的伤害尤其大，还可能引起急性肝中毒或者肝损伤。

有以上行为的人群一定要注意了，平时要保持良好的生活习惯，当身体出现异常时及时就医，切莫掉以轻心，因疏忽造成悲剧。