耳石症是常见的外周性眩晕疾病，医院的常见病。

耳石症的病因都有哪些呢，潍坊耳鼻喉专家归纳如下：

1.遗传因素，耳石症这种疾病具有一定的遗传性，如果家族中有耳石症的病史，那么其后代出现该病的机率也会大大的增加。

2.耳部疾病、中耳及乳突感染、迷路炎、前庭神经炎、突发性耳聋、梅尼埃病缓解期等。

3.内分泌失调这种疾病在青春期更常见，在女性中发病率更高。它在怀孕、分娩和更年期加速疾病的发展，因为这几个阶段的女性朋友的激素水平发生了变化，所以很容易引起耳石症的发生。

4.慢性病，生活中糖尿病、高血压以及动脉硬化等等，这个时候椭圆囊囊斑上的胶质膜就会出现变薄的情况，从而引起耳石脱落并沉积于半规管。

耳石症离我们有多远？我们又要注意什么？

耳石老化、头部外伤、前庭神经元炎、供应椭圆囊的血管阻塞、人体过度疲劳、噪音都是导致耳石症的诱因。一般来说，耳石症发病高峰年龄为40～60岁。但随着时代发展，手机的普及，满街都是低头族，耳石症也随之越来越年轻化。还有就是人们的生活方式，长时间的熬夜，长期处于不良头位姿势，作息时间不规律都使现代的年轻人成为耳石症的高发人群。

对于耳石症，一般首选复位治疗，多数患者经过手法复位后，眩晕的症状就能得到改善，少数患者要经过两到三次的手法复位，才能得到改善。如果经治疗后仍反复发作的，需进一步检查以排除其他疾病。

医院专家温馨提醒，日常饮食应清淡，少吃高脂肪、含盐量过高、甜食或非常油腻的食物，少喝咖啡、浓茶，戒烟少酒。要保证充足的睡眠和休息，疲劳或失眠都是眩晕症的诱发因素。生活中应该学会自我释放，进行精神调养。保持良好的心态与愉悦乐观的心情是预防的关键。