-健康防护，安心学习-

开/学/前/幼/儿/饮/食/运/动/注/意/哪/些

4张海报讲明

幼儿园开学前，

如何提高孩子们抵抗力

提前恢复良好的卫生习惯，

合理安排锻炼计划？

一起来了解——

如何运动才健康？

身体运动不是个人的事，是国家战略----

党的十九大报告中提到，“人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。”儿童青少年体质健康，是全民健康的基础。

调查显示，超过一半的儿童青少年存在中高强度身体活动水平不足。

身体活动不足以及久坐行为等不良生活方式越来越普遍，已经对人群健康造成了重要影响，成为全球范围死亡的第四危险因素。健康生活方式需从儿童阶段开始重视。

如何合理安排膳食？

在家期间，家里零食不断，很多孩子习惯了随意吃、随时吃。还有部分小班孩子因为年龄小，有时候父母还会喂饭......

因此，假期过后，部分孩子可能出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。

为了孩子能顺利回到幼儿园，开学前要尽快恢复在幼儿园的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。

如何正确洗手？

七部洗手法可以简单记为：内、外、夹、弓、大、立、腕。

（内）：掌心对掌心，手指并拢，相互揉搓。

（外）：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

（夹）：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

（弓）：弯曲各手指关节，使关节在另一手掌心揉搓，双手交换进行。

（大）：大拇指在对侧手掌中揉搓，双手交换进行。

（立）：将五个手指尖并拢放在对侧掌心揉搓，双手交换进行。

（腕）：清洗和揉搓手腕及手臂，双手交换进行。

要打喷嚏怎么办？

打喷嚏不能没有遮挡就打喷嚏；

不能用手直接捂住打喷嚏（当手上残留了喷嚏液体不能直接触碰其他物品，会导致随手到处传播）；

打喷嚏应该先手肘弯曲，然后贴紧口鼻，用手肘去挡住喷嚏。

声明：文章图片转自

排版：张瑜

审核：周颖

园内介绍

大地幼教-地华碧水蓝庭幼儿园为大地幼教机构在陕西开办的直营幼儿园之一，经审批于年3月1日正式开园。园所拥有先进的硬件设备和专业的师资队伍、完善的多媒体教学软硬件，让孩子们透过高端网络科技实践寓教于乐的天堂，电子化的教育哲学为家庭提供最迅速最前沿的教育信息。

大地幼儿园一直认为：

知识，是求证的过程，不是填塞的结果。

制式的课程塞满了孩子的脑袋，

单一的课程限制了孩子见多识广的机会，

我们致力于培养具有

“中国灵魂、世界眼光、科学品格、

健康心格、强壮体格”

的世界小公民。

“爱、笑、力、美”

作为大地的校园文化，

让教师全方位在大地校园缔造一个

和谐、温馨、快乐成长的“沃土”

大地不用教材，用人才来做启蒙教育，

我们坚持给鱼吃不如教孩子钓鱼。

执子之手，与子相约，聚乐童年。

每一个父母都是在为人父母之后，

才开始学习如何当父母的，

没有天生的成功父母，

好父母都是学出来的。

幼教专业不仅是用来教育孩子，

大地更要服务家长，支持家庭，

成功的教育来自于

成人的身教与文化的境教。

大地邀请您一起成为教师的合伙人，

陪孩子一起欢笑一起学习，

我们的教育宗旨：

“以国际视野培养完整儿童”

让我们携手

与宝贝共渡大地童年之梦。

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校园
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