耳梦采耳

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凝聚耳梦人共筑中国梦

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洗鼻可以根治鼻炎是真的吗？

用盐水洗鼻子可以对鼻炎治疗起到很好的促进作用。

鼻炎的发病机理主要在于鼻腔内的过敏原、细菌等无法排出，造成反复感染而导致的炎症。而洗鼻子可以很好地冲洗掉鼻腔内的细菌、过敏源，改善鼻腔的内部环境。

所以洗鼻子虽然不能带来很直观的效果，但也是需要鼻炎朋友长期坚持去做的，但是洗鼻子也是要掌握一定方法的，看看耳梦是怎么做的吧！

①配制温盐水（37-40℃），使用耳梦洗鼻盐，使其浓度达到0.9%（ml温开水+2.25g无碘盐）或稍高点，就是我们平常所说的生理盐水。鼻粘膜是个很敏感的组织，破坏了鼻粘膜，不但不能起到治疗作用，反而会加重症状。所以在洗鼻操作时压力的大小也相当重要，压力不能过大，以自身舒适为佳。

②取坐位或者站位在水池边，一手持洗鼻器，将洗鼻器的冲洗头轻轻的靠在鼻孔上，头略偏斜并前倾；

③自然张口呼吸，洗鼻期间不要有屏气和吞咽的动作，以免耳朵感到不适；

④两侧交替进行冲洗，先冲洗鼻腔堵塞较重的一侧，再冲洗对侧；

⑤洗毕，头前倾，让鼻腔内残余盐水排出，然后一侧一侧分别轻轻擤鼻，切忌擤鼻过猛过急，或同时紧捏两侧鼻孔用力擤鼻，而导致中耳感染。在洗鼻的过程中如果能将盐水从咽喉顺利排出，效果更好，这样不仅去除了鼻腔内的污物，还能对咽部进行有效的杀菌，对咽炎也有一定的疗效。