导语：在每个人的心目中，“苹果肌”这个词似乎与少女感密不可分，每次讨论年龄、年轻面孔等话题时，通常都离不开是否拥有一个饱满的苹果肌！

苹果肌并不是一种具体的肌肉名称，这是一个在美容领域中常用的术语，通常用来指脸颊的隆起部分，也就是人们笑起来时脸颊上凸起的那部分。

这个区域的隆起实际上是由多个面部肌肉共同形成的，包括颊肌（Buccinator）、笑肌（Zygomaticus）等面部肌肉的工作。这些肌肉会在我们咀嚼或微笑时紧实，以帮助形成面部的表情。

人们通常认为有明显的"苹果肌"会使脸部看起来更富有活力、更年轻。因此，很多美容疗法，如面部运动、美容注射等，都是为了帮助显现或增强这个部位的轮廓。

不是每个人都能幸运地生来就拥有饱满的苹果肌，大部分人的苹果肌都并没有那么完美，要么不够饱满，要么就太过饱满，但苹果肌不甚明显的人还是占大多数，所以很多人都会选择苹果肌填充。

1、先天性原因导致的苹果肌缺乏

由于先天性脸部骨骼支撑不足，即颧骨凹陷且脸部太瘦，所以会导致颧骨前缺乏脂肪组织，使脸部中间看起来很平，甚至会感觉存在一定程度的凹陷。

2、衰老而导致的身体老化

苹果肌不是骨头，它不会永远停留在脸部的固定位置上。随着年龄的不断增长，胶原蛋白和皮肤脂肪的流失，苹果肌会逐渐松弛和移位，甚至萎缩和下垂，给人一种没精神的憔悴感。

"苹果肌"是指的当你微笑时，脸颊上圆润隆起的部分。具有健康而突出的苹果肌通常会给人的外貌增添一种活力和年轻的感觉。以下是一个健康、好看的"苹果肌"的一些特征：

饱满轮廓：好看的苹果肌应该在你微笑时显得饱满且清晰。这通常能给人一种健康和快乐的印象。

明亮的肤色：健康的皮肤通常是有光泽的，因此你的苹果肌应该看起来有生气，颜色鲜明。

弹性良好：如果你的苹果肌有良好的弹性，这通常是健康的标志。衰老或者一些无法避免的生物过程可能会影响皮肤的弹性和紧实度，且难以完全挽回。但是，适当的饮食、运动和护肤等手段可以帮助维护皮肤的健康。

无明显的皱纹：皱纹是自然老化的一部分，但是过度的皱纹可能会使苹果肌看起来疲惫而不健康。适当的护肤习惯和健康的生活方式可以帮助阻止或延缓皱纹的产生。

平滑的皮肤质地：皮肤上的粗糙或者斑点可能会影响苹果肌的外观。一个健康的苹果肌应该有平滑的皮肤表面和均衡的肤色。

最后，需要注意的是，"苹果肌"的外观因人而异，每个人的美和健康标准也不同。积极的生活态度和健康的生活方式有助于保持好看的"苹果肌"，同时也能让你感到更加自信和幸福。

有些脸型加上“苹果肌”会显得很可爱，但有些女孩的苹果肌虽然并不是十分饱满，但面部整体线条流畅清晰，也同样非常好看，所以如若只是盲目追求饱满的苹果肌可能会产生反效果。

1、鼻梁不够高者

填充苹果肌就相当于重构面部结构，如果鼻梁不够高，填充苹果肌就相当于在是一定程度上拉低鼻梁，会使面部看起来更加得平，所以这类人群最好不要盲目地填充苹果肌。

2、中庭过长的人

脸的长度分为三等份，从眉弓到鼻根就是我们常说的前庭。前庭长意味着填充的面积必须比前庭短的大得多，否则整个脸部的和谐就会被打乱。填充后，整张脸看起来更大了，并不会有减龄的效果，而是像一个胖女孩。

、身体老化

鼻唇沟凹陷又被称为法令纹，是鼻翼两边凹陷的区域，而苹果肌向外凸出。如果不消除凹陷的鼻唇沟，而只是简单地填充苹果肌，在视觉上会显得法令纹更深、更重。

结语：如果能正确地遵循，效果会更加理想。为了使手术效果尽快恢复正常，使正常生活不受影响，重要的是要多休息和适当的术后治疗。术前脸部不要留下任何化妆品，以避免手术中出现不必要的感染现象。