07·22

大暑

大

DASHU

暑

节气

中国传统

二十四节气

一候腐草为萤二候土润溽暑三候大雨时行

大暑是二十四节气之一。大概在每年的7月22日至24日之间，太阳到达是黄经。大暑节气也正是属于中伏阶段，也就是每年的最热的一个阶段。相信大家都知道“热在三伏”。大暑时节，我国大部分地区都处在一年中最热的阶段，而全国各地温差也不大。

——百度百科

大暑三候

大暑正值中伏前后，中国大部分地区为一年最热时期，也是喜热作物生长速度最快的时期。汉族劳动人民将大暑分为三候。

一候腐草为萤

萤火虫产卵在落叶与枯草之间，经幼虫、蛹而至成虫，在盛夏孵化而出。古人的生物知识缺乏，所以以为萤火虫在此时由腐草所变化而生。

二候土润溽暑

“腐草化为萤，又五日，土润溽暑。”此时土壤内湿气潮润，天气也湿热难耐，这种蒸郁的热天也是最难过的。

三候大雨时行

当早上的湿热之气升至对流云层，在高空遇冷，常在午后降下大雨，雨势大但是下雨的时间不长，雨后可以稍稍缓解一些暑气。

大暑民俗

祭祀民俗

大暑之后便是立秋，已经接近收获的季节了。经过了漫长而辛苦的劳作，农民们在这个时候当然是对丰收有着满满的期盼的。所以大暑节气前后，各地有很多以祈祷丰收为主要目的的祭祀活动。

防暑民俗

大暑有“吃仙草”的习俗。这个仙草可不是神仙吃的，它实际上是一种食药两用的植物，可以用来制作凉粉，有很好的消暑功效。

出行民俗

大暑天气炎热，一般来说除了必须外出劳动的人，其他人还是以少运动为主。不过阴历六月正是荷花盛开的季节，所以也有一些靠水而居的地方，会有赏荷花的民俗，算是炎炎夏日不多见的出行民俗了。

大暑防暑

先兆中暑症状

高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。

轻症中暑症状

体温往往在38度以上。除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。如及时处理，往往可于数小时内恢复。

重症中暑症状

顾名思义，是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危急生命！这类中暑又可分为四种类型：热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。

中暑会严重影响身体健康，大家一定要严肃对待，不管在何时何地，一旦出现中暑情况，都应该及时采取救治措施！

大暑诗句

《六月十八日夜大暑》

——司马光

老柳蜩螗噪，荒庭熠燿流。

人情正苦暑，物怎已惊秋。月下濯寒水，风前梳白头。

如何夜半客，束带谒公侯。

《乙未六月大暑》

——方回

平分天四序，最苦是炎蒸。

在我须无欲，于斯患不能。又应当闵雨，谁识始藏冰。

人力回元造，生生实所凭。

《夏日》

——韦应物

已谓心苦伤，如何日方永。

无人不昼寝，独坐山中静。

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