健康的人经过一整晚的睡眠身体得到良好的调节，起床之后保持轻松，不会有特殊的症状，但是，有部分人疾病来袭，在这些疾病不断发展时身体会发出警告，很多人放任不管，忽略了不健康发出的信号，会因为某些疾病加重影响着健康。可见，起床后有身体的不适感，引起重视很关键。

1、肢体发麻

如果起床时发现肢体有麻木感，不要认为是小毛病。肢体发麻是很多慢性疾病会发出的信号，例如高血压、糖尿病、高血脂症，这些类型的疾病在发展过程中指标不正常，无形中会影响血管，神经功能，如果局部的循环出现障碍，肢体需要的营养物质，血液无法及时提供，会出现不良症状，其中较常见的特征是肢体麻木。

发现以上信号需要及时检查，和糖尿病有关合理使用胰岛素或者降糖药物来改善，如果和血压高或者高血脂症来袭有关，对症用药以及改掉不良的生活习惯可以慢慢缓解。

2、头部眩晕

起床时头部眩晕，疼痛，同样有可能是严重疾病发出的信号，经过一整晚的睡眠身体得到良好的调节，大脑也维持健康状态，起床时精神状态良好，身体轻松，可以正常工作或者学习。

但是，有部分人起床后身体的不适感觉明显，很可能是大脑部位的血管发生病变，局部的血管因为血液粘稠堵塞或者狭窄，循环无法保持良好，大脑会缺血，缺氧而引发疾病，在影响下就会头部眩晕或者疼痛。

当然，有部分人大脑动脉粥样硬化会引发脑供血不足，这种表现也明显，需要通过正确治疗让大脑循环维持正常。

3、经常腹泻

如果起床之后总是有拉肚子的表现，需要引起重视。保持健康，消化系统维持功能良好，在正常消化的情况下获取了食物，里面的营养物质被人体吸收，代谢废物可以顺利排出，排泄出来的粪便为黄褐色，长条状，这是健康的体现。

但是，有部分人起床之后就想要上厕所，排泄出来的粪便却有异样，无论是气味，颜色还是状态改变都要引起重视，胆囊、胰腺、肝脏发生病变同样也会影响正常的粪便排泄。另外，常见的消化系统疾病发展，患者也会有特殊的排便表现，需要了解原因后对症处理，才能让腹泻，消化不良等情况缓解。

由此可见，起床时有不良症状引起重视，通过检查可以明确病因，如果对身体有影响，第一时间展开治疗，才能在疾病改善之后提高生活质量，延长寿命。

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